「身体のハリ」は「心のハリ」へ

「思考のハリ」は「人生のハリ」へ

 産後や更年期、女性のココロとカラダは大きく変化

家族のケアも、自分のキャリアも、さらには趣味もと

ほがらかに 悔いない人生 過ごしていきたい 

 

それでも時々おとずれる不安な気持ち

5年後10年後の私って

どんな風に 歳を重ねているんだろう

 

もう少し軽やかに動けたら

もっともっと自分のことが好きになる

 

 

キーワードは「しなやかさ」

 

引きだしたいのは張りのある「しなやかさ」

カラダが本来持っている 筋膜の張りあう力が快適に働くように

ボディワークでお手伝いさせていただきます

 

                   Inner Breath (インナーブレス)Kiyomi   

                


2019年6月スタジオOPEN!!

大阪 南森町 STUDIO INNER BREATH

ピラティス ・ ジャイロキネシス®︎ ・ ノルディックウォーク

 

ピラティスパーソナル指導歴10年以上

機能的な美しさには、理由がある

丁寧に動きを感じることを積み重ねると、仕草が変わり、ボディが変わり、思考が変わり、日常が変わる

 

ボディワークの楽しさに魅せられたトレーナーが、

健やかに過ごす身体使いのコツをお伝えします


OPEn記念イベント!!

 

 

829日(木) 

皆様と過ごせるOPEN DAYを企画しました。

ぜひお誘い合わせの上、ご参加ください!

 

[スケジュール]

 ①10:00〜11:00 ジャイロキネシス®︎  By Yurie

 ②11:30〜12:30 昼 食(マクロビのお弁当)

 ③13:00〜14:00 リンパセルフマッサージ By Kiyomi

[参加費]

 ①のみ  定員6名 3000円(税別)

 ③のみ  会員1,500円 非会員2,000円(税別)

 ①+③    会員4,000円 非会員4,500円(税別)

※お弁当代別

※好きな写真・雑誌の切り抜きなどを一枚お持ちください

 


 

 

シアトルのカンパニーで活躍中の現役ダンサーYurieさんによるジャイロキネシスのクラスを6〜8ヶ月限定で開催します!

 

 

日 時:8月7日・21日(水)12時半〜13時半

参加費:3,000円(税別)

*当スタジオ会員様はお得なチケット制にてご受講いただけます。

*オープニングイベント期間中、入会金半額。

<8月開催予定>
  8月21日(水)12時半〜13時半、8月29日(木)
10時〜11時

 

「夢を諦めることを自分に許さなかったダンサー」として現地日本人向けのサイトに紹介されています。ぜひ素敵なYurieさんの紹介記事をご一読くださいませ。

                 記事はコチラ ▶︎▶︎▶︎


 

スタジオの様子やイベント情報をInstagramでもお届けしております。